Qi Gong Wochenende
Qi Gong Wochenende 14. und 15. Oktober 2023
jeweils 10.00 - 15.00 Uhr
An diesem Wochenende werden wir Übungen aus dem Drachen-Qi Gong durchführen. Drachen-Qi Gong ist eine besondere Qi Gong-Form - ehemals nur von den chinesischen Kaisern ausgeführt-, bestehend aus verschiedenen Übungen, die den gesamten Organismus stärken und reinigen. Begleitet werden diese durch Atemübungen und weich fließende Bewegungs-Qi Gong-Übungen in Verbindung mit Chan-(Zen)-Meditationen zur Klärung und Beruhigung des Geistes sowie durch Selbstmassage wichtiger Akupressurpunkte.18.00 - 19.00 Uhr
08.30 - 09.30 Uhr
Qi Gong & Meditation
Qi Gong Wochenende
Qi Gong-Wochenende
für einen guten Start in das Jahr 2024
am 06./07. Januar 2024, jeweils 10.00 - 15.00 Uhr
An diesem Wochenende werden reinigende Atemübungen ausgeführt, in Kombination mit ausgewählten Qi Gong-Übungen zur Stärkung des Immunsystems, für die Aktivierung der Organe sowie durch Selbstmassage wichtiger Akupressurpunkte. Weich fließende Bewegungs-Qi Gong-Übungen in Verbindung mit Chan-(Zen)-Meditationen klären und beruhigen den Geist. So können wir gelassen und gestärkt in das neue Jahr 2022 zu gehen.
Der Kurs findet im N55, Nordstraße 55, in Erfurt statt
(Nähe Talknoten, Straßenbahn-Haltestelle Stadtwerke).
Anmeldung und Information unter 0361 2129067
Einzelstunden & Kleingruppen
Gern können Sie auch Einzelstunden oder Kleingruppentermine unter individueller Anleitung mit ausgewählten Themen vereinbaren.
Qi Gong & Skulptur
Infoflyer zum download ...hier
Qi Gong Sommer-Spezial
18.00 - 19.00 Uhr
08.30 - 09.30 Uhr