Qi Gong

Qi Gong Wochenende

Qi Gong Wochenende für einen guten Start in das Jahr 2020 

11./12. Januar 2020, jeweils 10.00 - 15.00 Uhr          

An diesem Wochenende werden reinigende Atemübungen und zugleich lockernde Bewegungs-Qi Gong-Übungen zur körperlichen Stärkung in Verbindung mit Meditationen und Selbstmassage wichtiger Akkupressurpunkte durchgeführt, um frei und gelassen in das neue Jahr 2020 zu gehen.  Getränke und ein Obstbuffet stehen für den kulinarischen Genuss bereit. 
Der Kurs findet im N55,  Nordstraße 55, in Erfurt statt (Nähe Talknoten, Straßenbahn-Haltestelle Stadtwerke). Anmeldung und Information unter 0361 2129067

Kurse - wöchentlich

14. Januar - 27. März 2020 (10 Termine)
21. April - 03. Juli 2020 (10 Termine)
29. September - 11. Dezember 2020 (10 Termine)

Dienstag
18.00 - 19.00 Uhr
19.30 - 20.30 Uhr

Mittwoch 
08.30 - 09.30 Uhr
18.00 - 19.00 Uhr
19:30 - 20:30 Uhr

Donnerstag 
09.00 - 10.00 Uhr
18.00 - 19.00 Uhr
19.30 - 20.30 Uhr

Freitag
08.30 - 09.30 Uhr

Gern können Sie eine Probestunde in den Kursen nach persönlicher Absprache wahrnehmen. 

Alle Kurse finden im N55,  Nordstraße 55, in Erfurt statt 
(Nähe Talknoten, Straßenbahn-Haltestelle Stadtwerke).
Anmeldung und Information unter 0361 2129067


Qi Gong & Meditation

von 18.30 - 21.30 Uhr (3 Stunden intensiv)

Montag, 03. Februar 2020
Montag, 09. März 2020
Montag, 27. April 2020
Montag, 08. Juni 2020

An diesen Abenden werden ausgewählte Qi Gong-Übungen intensiv praktiziert. Verstärkt werden diese Übungen durch Chan-(Zen)-Meditation zur Klärung und Beruhigung des Geistes sowie durch Selbstmassage wichtiger Akkupressurpunkte.
 

Beide Kurse finden im N55,  Nordstraße 55, in Erfurt statt 
(Nähe Talknoten, Straßenbahn-Haltestelle Stadtwerke).
Anmeldung und Information unter 0361 2129067

Qi Gong & Skulptur

Seminar in freier Natur mit Sandstein, Speckstein und Alabaster

19.06. - 21.06.2020 von FR. 17.00 Uhr - SO. 16.00 Uhr 

Für Teilnehmer*Innen mit und ohne Vorkenntnisse. 
Das Seminar findet auf dem idyllischen Gelände unterhalb des Waldhauses, in mitten einer Streuobstwiese, im Erfurter Steiger statt. Dieser Ort bietet Raum für Erholung und kreative Arbeit mit dem Stein. Die Steine sowie Werkzeuge werden bereitgestellt. 
Es werden diverse Möglichkeiten der Steinbearbeitung sowie die Handhabung der Werkzeuge vorgeführt. Jeder Stein hat seine Eigenheit, was die kreative Bearbeitung, figürlich oder abstrakt bereichert. An diesem Wochenende werden unter fachkundiger, individueller Anleitung unterschiedliche Skulpturen entstehen. 

Die entstandene Plastik ist Eigentum der Seminarteilnehmer*Innen. 
Die kreative Arbeit wird in ruhig fließende Qi Gong Übungen eingebettet. 

Anmeldung Tel: 0361 2129067 oder email: info@qigong-erfurt.com
Für nähere Kunst-Infos: www.dianahartung.de
 
 
Infoflyer zum download ...hier

Qi Gong Sommer-Spezial

28. Juli bis Mitte September 2020

In den Sommermonaten werden erfrischende “Qi Gong-Übungen“ durchgeführt, die der Lockerung, Weitung und Entspannung des gesamten Körpers dienen und den Hauch einer Meeresbriese erahnen lassen...  Die Stunden werden einzeln angeboten und können auch als Qi Gong Einstieg oder Probestunden genutzt werden. 

Dienstag: 
18.00 - 19.00 Uhr 

Mittwoch:   
8.30 - 9.30 Uhr
18.00 - 19.00 Uhr 

Donnerstag: 
09.00 - 10.00 Uhr 

Freitag:   
8.30 - 9.30 Uhr

Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, bitte ich um vorherige Anmeldung unter:
- Tel: 0361 2129067