Qi Gong Wochenende
Qi Gong Wochenende 14. und 15. Oktober 2023
jeweils 10.00 - 15.00 Uhr
An diesem Wochenende werden wir Übungen aus dem Drachen-Qi Gong durchführen. Drachen-Qi Gong ist eine besondere Qi Gong-Form - ehemals nur von den chinesischen Kaisern ausgeführt-, bestehend aus verschiedenen Übungen, die den gesamten Organismus stärken und reinigen. Begleitet werden diese durch Atemübungen und weich fließende Bewegungs-Qi Gong-Übungen in Verbindung mit Chan-(Zen)-Meditationen zur Klärung und Beruhigung des Geistes sowie durch Selbstmassage wichtiger Akupressurpunkte.Der Kurs findet im N55, Nordstraße 55, in Erfurt statt (Nähe Talknoten, Straßenbahn-Haltestelle Stadtwerke). Anmeldung und Information unter 0361 2129067
Kurse - wöchentlich
10. Oktober 2023 - 19. Dezember 2023 (10 Termine)
09. Januar 2024 - 22. März 2024
Dienstag
18.00 - 19.00 Uhr
18.00 - 19.00 Uhr
19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch
08.30 - 09.30 Uhr
08.30 - 09.30 Uhr
16.30 - 17.30 Uhr
18.00 - 19.00 Uhr
Donnerstag
09.00 - 10.00 Uhr
18.00 - 19.00 Uhr
19.30 - 20.30 Uhr
Freitag
8.30 - 9.30 Uhr
Alle Kurse finden im N55, Nordstraße 55, in Erfurt statt (Straßenbahn-Haltestelle Stadtwerke).
Anmeldung und Information unter:
Tel: 0361 2129067
Gern können Sie eine Probestunde in den Kursen nach persönlicher Absprache wahrnehmen.
Qi Gong & Meditation
von 18.00 - 21.00 Uhr (3 Stunden intensiv)
Montag, 27. November 2023
An diesen Abenden werden ausgewählte Qi Gong-Übungen intensiv praktiziert. Verstärkt werden diese Übungen durch Chan-(Zen)-Meditation zur Klärung und Beruhigung des Geistes sowie durch Selbstmassage wichtiger Akupressurpunkte.
Beide Kurse finden im N55, Nordstraße 55, in Erfurt statt
(Nähe Talknoten, Straßenbahn-Haltestelle Stadtwerke).
Anmeldung und Information unter 0361 2129067
Qi Gong Wochenende
Qi Gong-Wochenende
für einen guten Start in das Jahr 2024
am 06./07. Januar 2024, jeweils 10.00 - 15.00 Uhr
An diesem Wochenende werden reinigende Atemübungen ausgeführt, in Kombination mit ausgewählten Qi Gong-Übungen zur Stärkung des Immunsystems, für die Aktivierung der Organe sowie durch Selbstmassage wichtiger Akupressurpunkte. Weich fließende Bewegungs-Qi Gong-Übungen in Verbindung mit Chan-(Zen)-Meditationen klären und beruhigen den Geist. So können wir gelassen und gestärkt in das neue Jahr 2022 zu gehen.
Der Kurs findet im N55, Nordstraße 55, in Erfurt statt
(Nähe Talknoten, Straßenbahn-Haltestelle Stadtwerke).
Anmeldung und Information unter 0361 2129067
Einzelstunden & Kleingruppen
Gern können Sie auch Einzelstunden oder Kleingruppentermine unter individueller Anleitung mit ausgewählten Themen vereinbaren.
Qi Gong & Skulptur
Seminar in freier Natur mit Sandstein, Speckstein und Alabaster
16.-18. Juni 2023, FR. 17.00 Uhr - SO. 16.00 Uhr
Für Teilnehmer*Innen mit und ohne Vorkenntnisse.
Das Seminar findet auf dem idyllischen Gelände unterhalb des Waldhauses, in mitten einer Streuobstwiese, im Erfurter Steiger statt. Dieser Ort bietet Raum für Erholung und kreative Arbeit mit dem Stein.
Die Steine sowie Werkzeuge werden bereitgestellt.
Es werden diverse Möglichkeiten der Steinbearbeitung sowie die Handhabung der Werkzeuge vorgeführt. Jeder Stein hat seine Eigenheit, was die kreative Bearbeitung, figürlich oder abstrakt bereichert. An diesem Wochenende werden unter fachkundiger, individueller Anleitung unterschiedliche Skulpturen entstehen.
Die entstandene Plastik ist Eigentum der Seminarteilnehmer*Innen.
Die kreative Arbeit wird in ruhig fließende Qi Gong Übungen eingebettet.
Anmeldung Tel: 0361 2129067 oder email: info@qigong-erfurt.com
Für nähere Kunst-Infos: www.dianahartung.de
Infoflyer zum download ...hier
Infoflyer zum download ...hier
Qi Gong Sommer-Spezial
18. Juli bis 25. August 2023 (6 Termine)
Dienstag
18.00 - 19.00 Uhr
18.00 - 19.00 Uhr
19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch
08.30 - 09.30 Uhr
08.30 - 09.30 Uhr
Donnerstag
09.00 - 10.00 Uhr
Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, bitte ich um vorherige Anmeldung unter:
- Tel: 0361 2129067
Gern können Sie eine Probestunde in den Kursen nach persönlicher Absprache wahrnehmen.
